12月11日

日本大衆薬工業協会が2002年に制定した、胃腸の健康啓発を目的とする記念日です。胃に良い日という語呂合わせで、消化器官の健康管理の重要性を広く呼びかけます。毎年12月11日にはシンポジウムやセミナー、健康相談会などが開催され、専門家が正しい胃腸薬の使い方や食生活のポイントを解説します。消化を助ける食事法やストレス対策、適度な運動の効果なども紹介され、日常生活に取り入れやすいセルフケアが提案されます。家庭や職場で胃腸の健康維持を意識する良い機会です。